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Tratamiento y prevención de las lesiones de menisco

Los meniscos medial y lateral son discos de tejido cartilaginoso con forma de medialuna que se encuentran dentro de la articulación de la rodilla y que tienen funciones de amortiguación.

El menisco medial se encuentra en la parte interior y el lateral, en la parte exterior de la articulación.

Menisco: Tratamiento y cirugía

Una rotura del menisco puede ser el resultado de cualquier actividad que haga que te tuerzas o gires la rodilla con fuerza, como pivotes agresivos o paradas y giros repentinos.

Incluso arrodillarse, ponerse en cuclillas o levantar algo pesado a veces puede provocar una rotura del menisco.

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Realizar actividades que impliquen torcer y pivotar de manera agresiva la rodilla te pone en riesgo de tener una rotura del menisco. El desgaste natural de las rodillas a medida que envejeces aumenta el riesgo de una rotura del menisco. También la obesidad.

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Esto ocurre cuando hay un fragmento roto desgaste de los meniscos sintomas de diabetes meniscoel que aumenta la rigidez y vuelve al paciente incapaz de mover la rodilla.

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El dolor puede localizarse en diferentes puntos, desgaste de los meniscos sintomas de diabetes, en general, se ubica en el menisco lesionado en el momento concreto en el que se produce la rotura. También, la rodilla se hincha o inflama pueden aparecer incluso hematomas y se vuelve rígida. En ocasiones, puede bloquearse de manera total o parcial es la sensación de tener la rodilla trabada cuando se intenta moverla o notar dificultad para extenderla del todo.

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También pueden aparecer crujidos del meniscoaunque si no se acompañan de dolor, es decir, son aislados, no deben alarmarnos. Con el tiempo, la rotura de menisco puede complicarse y volver inestable la rodilla afectada o limitar su movimiento.

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Igualmente, puede producir dolor crónico y las posibilidades de sufrir artrosis en el futuro en la articulación aumentan. En muchas ocasiones, basta con dar tiempo a la lesión para que cicatrice por sí sola.

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En esta primera fase, hay que tomar una serie de medidas conservadoras, basadas en el acrónimo DICE y consistente en las siguientes pautas:. Normalmente, la intervención se realiza mediante una artroscopia.

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Puede consistir en una sutura meniscal, en la que se unen mediante hilos las partes rotas del menisco, o en una meniscectomía. También es indicado beber mucha agua para mantener el cuerpo debidamente hidratado, lo que también es importante para mantener la lubricación de las rodillas. El cirujano puede optar por estas formas de tratamiento durante la cirugía:.

El tratamiento para la recuperación del menisco puede ser hecho a través de una cirugía ortopédica seguida de fisioterapia.

No es necesario quedarse hospitalizado, sin embargo, el tiempo de recuperación varía entre 2 a 4 semanas para el menisco medial y de 2 meses para el menisco lateral. Una lesión en el menisco también puede causar la formación de artrosis precoz en la rodilla afectada.

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Puesto que estas lesiones suelen ocurrir sin previo aviso, resultan difíciles de prevenir. De todos modos, puedes reducir el riesgo de padecer un desgarro de menisco adoptando las siguientes precauciones:.

El tratamiento de este tipo de lesiones puede incluir lo siguiente:.

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No obstante, algunas rupturas de menisco se pueden y deben corregir mediante cirugía abierta o convencional. Como ocurre con cualquier lesión deportiva, la clave para curar los desgarros de menisco —por leves que sean— es no volver a practicar deporte demasiado pronto.

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Esto ocurre cuando hay un fragmento roto del meniscoel que aumenta la rigidez y vuelve al paciente incapaz de mover la rodilla. El tratamiento de lesión de menisco puede ser conservador o mediante una meniscectomía u operación de menisco. Esto depende here si los síntomas cesan con medidas físicas, con medicamentos antiinflamatorios, o definitivamente se vuelven crónicos.

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Es confiable, porque es menos probable desarrollar una artrosis post cirugía, esta intervención protege la rodilla y preserva al menisco. La sutura meniscal es recomendable en habitualmente en jóvenes, dependiendo de la lesión que padezcan. Sin embargo, dependiendo del tipo de lesión en algunos casos es necesario realizar algunas modificaciones deportivas especialmente con deportes de impacto.

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